Noticias
El Centro de Referencia de Salud Mental Comunal realizó una actividad comunitaria de promoción de la salud mental en dependencias del CESFAM Pedro de Valdivia, orientada a la comunidad usuaria y funcionarios del establecimiento. La iniciativa, denominada “Lo que me hubiera gustado que me dijeran cuando era adolescente”, tuvo como propósito fomentar la importancia de la salud mental en la etapa adolescente, promoviendo el fortalecimiento de factores protectores como el autocuidado, la expresión emocional y la búsqueda oportuna de apoyo.
Durante la jornada, se realizó entrega de material psicoeducativo en pro de la salud mental adolescente en distintos espacios del CESFAM, facilitando el acceso a información clara y cercana sobre el bienestar emocional, señales de alerta y recursos disponibles en la red de salud.
Esta actividad se enmarca en las acciones de promoción de salud mental impulsadas a nivel local, reforzando el rol de la atención primaria como un espacio clave para la educación, prevención y acompañamiento en salud mental de la comunidad.
Por segundo año consecutivo se desarrolló en dependencias del Cendyr Náutico y el balneario de la Laguna Chica de San Pedro de La Paz, el taller de Gimnasia Acuática para personas mayores impulsado por el Cesfam O’Higgins. La versión 2026 de la iniciativa cerró de manera exitosa y contó con la participación de más de 30 usuarias y usuarios del recinto de salud.
Las clases buscaban promover la actividad física, la socialización y el entretenimiento en un ambiente acuático, entregando beneficios a las personas mayores a través de ejercicios de bajo impacto, ideales para tonificar músculos, aumentar la resistencia cardiovascular y mejorar la flexibilidad sin sobrecargar articulaciones. Y es que, al ejercitarse en el agua, las personas reducen el riesgo de lesiones, mejoran la circulación sanguínea y alivian el estrés.
El taller fue ejecutado por el equipo de funcionarios del Programa MAS AMA, integrado por la fonoaudióloga Cinthia Jara, el kinesiólogo Antonio González y el profesor de Educación Física, Franklin Godoy.
Dentro del ciclo de las intervenciones en salud mental del Cesfam Pedro de Valdivia en el PMA del mismo nombre, en la última versión se realizó un taller de cocina. En específico, este taller ofreció una alternativa de cuidado de salud mental desde una actividad cotidiana, incorporando técnicas de atención plena, estimulación sensorial y recuerdos positivos asociados a la cocina.
Además, permitió reforzar contenidos de educación alimentaria entregados por el Programa de Alimentación Complementaria del Adulto Mayor (PACAM), integrando el autocuidado emocional con hábitos de alimentación saludable. Una linda forma de integrar una actividad tan cotidiana para nuestra comunidad como la cocina en el cuidado de nuestra salud física y mental.
El taller fue realizado por los psicólogos Javier Oyaneder y Catalina Jaramillo, con el apoyo de la nutricionista encargada del PACAM, Camila Matamala. Así mismo, fue posible gracias a la coordinación entre el Cesfam y el PMA y el apoyo de los funcionarios de este.
Como una muestra de integración, miembros del Huerto de la Junta de Vecinos N.° 5 de Pedro del Río Zañartu fueron invitados por el Departamento de Medio Ambiente de la Municipalidad de Concepción a la inauguración del Huerto Comunitario Productivo de la Junta de Vecinos «Entre Sueños» de Barrio Norte.
Su presidenta, Mirza Castillo, dio la bienvenida a los invitados y a continuación la ingeniera agrónoma, Magdalena Mella Villarroel, hizo una presentación de los beneficios sociales, económicos y de salud de contar con un huerto comunitario productivo. Luego, todos los participantes fueron invitados al corte de cinta en el invernadero.
Asistieron por la JJVV de Pedro del Río su presidenta, Ernestina Gatica, y la presidenta del CODE del sector, Elisa Gatica, entre otras personas. También se hizo presente el Cesfam Juan Soto Fernández por medio de su directora interina, Ximena Nievas Pizarro, quien agradeció la invitación a una actividad que calificó como “hermosa y que fortalece la salud, la participación y el trabajo en comunidad”.
Acompañó a la directora la encargada de Participación Social, Promoción y Medio Ambiente del Cesfam Juan Soto Fernández, Nataly Cruz Plaza.
El Grupo de Monitores de Salud Comunitaria del CESFAM Santa Sabina, liderado por Yasna Bastías Fonseca, desarrolló una significativa actividad medioambiental orientada a promover el cuidado de las plantas y el hermoseamiento del frontis del establecimiento.
Esta iniciativa refleja el compromiso del grupo con el entorno y con la comunidad, fortaleciendo el sentido de pertenencia y gratitud hacia el equipo del CESFAM, quienes día a día entregan apoyo y atención en salud a las vecinas y vecinos del sector.
La jornada también tuvo un sentido especial, al ser un homenaje póstumo a don Óscar Artigas, nutricionista de CESFAM Santa Sabina y quien, en vida, transmitió con dedicación el amor por las plantas y las flores, dejando una huella imborrable en la comunidad del sector.
Fotos: Monitores cuidan las plantas y hermosean el frontis del Cesfam Santa Sabina
Fue una temporada difícil debido a los incendios forestales que afectaron a los sectores rurales de la comuna, donde habitan muchas personas que se atienden en el Cecosf Chaimávida, centro de salud que no vio dañadas sus instalaciones gracias a las correctas evacuaciones y a la acción de la brigada rural del sector.
Dentro de las y los usuarios de este recinto, están niñas y niños de los alrededores, quienes, pese a la angustia por la emergencia, mostraron un gran ánimo a la hora de participar en los tradicionales talleres de verano del Cecosf, que este año recibieron el nombre de “Verano a Todo Splash”, ciclo que esta semana finalizó con un balance más que positivo.
“Estamos muy contentos. Las niñas y niños de nuestra comunidad mostraron gran entusiasmo a la hora de venir a los talleres, pese a todo lo que les ha tocado vivir. En este grupo no hay damnificados directamente, pero de todas maneras ellos sufrieron cuando vieron las llamas amenazando sus hogares. Por eso valoramos su asistencia y el trabajo de los profesionales de la salud municipal que encabezaron cada una de las actividades. Esto cumple con la instrucción de nuestro alcalde Héctor Muñoz, de siempre estar al lado de nuestros usuarios de los sectores rurales, que también son penquistas como cualquier otro ciudadano de la zona urbana”, indicó Álex Cañete, coordinador del Cecosf Chaimávida.
Los talleres se caracterizaron por contar con actividades recreativas que fomentaron el movimiento, la vida saludable y el trabajo en equipo, cerrando el ciclo con una experiencia positiva y reconfortante para nuestras niñas y niños.
Un verdadera fiesta fue la que vivieron decenas de personas mayores de los tres PMA de la comuna, en dependencias del PMA Lorenzo Arenas, en un evento inédito al reunir a personas mayores activas de este sector y de otros como Pedro de Valdivia y Pedro del Río Zañartu. La jornada fue un éxito.
«Es primera vez que hacemos un malón entre los tres PMA y salió increíble. Lo que sí hemos hecho desde hace algún tiempo son actividades en conjunto y ha sido maravilloso porque las y los usuarios han hecho amistad, se han pedido los números e intercambiado sus redes sociales. Por eso seguiremos en este camino de integración», señaló Anahí Inzunza Navarro, coordinadora del PMA Lorenzo Arenas.
La jornada tuvo dinámicas, concursos, entrega de obsequios, karaoke y mucho baile, disfrutados no solo por las y los usuarios, sino también por las coordinadoras de los centros y los sectoriales de cada población representada.
En la sala de espera del Cesfam Pedro de Valdivia se desarrolló una jornada informativa sobre la prevención del cáncer de mama y cervicouterino, en coordinación con la matrona Silvia Arriagada y el apoyo de la funcionaria Luz Flores. El objetivo fue sensibilizar a la población para promover y prevenir la detección temprana y mejorar el pronóstico y la supervivencia en ambas patologías oncológicas.
👉🏻Además, se realizó educación con la entrega de material informativo, para identificar factores de riesgo, pesquisa precoz, signos y síntomas y medidas de autocuidado, dirigidas a cerca de 40 participantes de entre 20 y 70 años.
👴🏻Otra de las jornadas, fue enfocada en los hombres y en la prevención del cáncer de próstata, en coordinación con el doctor Sergio Sepúlveda y la doctora Rosario Poblete. Realizaron la actividad internos de sexto año de Medicina de la Universidad San Sebastián.
El objetivo fue promover la prevención y detección precoz de la enfermedad dirigida a la población masculina usuaria del Cesfam Pedro de Valdivia, donde también se realizó una intervención educativa para 30 pacientes de entre 35 y 70 años.
El Programa de Salud Mental del Cesfam Pedro de Valdivia desarrolló un bingo sensorial, el cual combina el tradicional juego con otro desafío a través de los sonidos de objetos y animales. La combinación perfecta para apelar a la concentración de las personas mayores. En esta ocasión estuvieron presentes usuarias y usuarios del PMA Pedro de Valdivia, centro donde se realizó la actividad la mañana de este viernes.
“Buscamos reforzar la participación social de las personas mayores, las del PMA y las que pertenecen al programa de salud mental. El fin es desarrollar las habilidades de ellos en sentidos como el auditivo, la vista, el gusto, el tacto y el olfato, a través de estos juegos terapéuticos desarrollados por nuestros psicólogos”, indicó Juan Díaz, terapeuta ocupacional del PMA Pedro de Valdivia.
“Me parece buenísima esta oportunidad, porque salimos de la casa y nos entretenemos un rato. Yo tengo a mi marido con Alzheimer y vivo con un alto estrés y esto me ayuda mucho”, señaló Zaida Medina, una de las participantes. Similar opinión tuvo Sergio Carrasco, quien dijo que “todo lo realizado ha sido muy bueno para nosotros y nos reconforta el corazón”.
La jornada finalizó con la entrega de premios que encabezó el equipo organizador y la directora interina del Cesfam Pedro de Valdivia, Ximena Brito Claissac, quien dijo estar muy contenta por la concurrencia y con las ganas de seguir apoyando a este programa que cuida la salud mental de las personas. Este viernes tocó bingo, pero en el itinerario también hay talleres de jardinería, de cocina y actividades al aire libre.
En Espacios Amigables del Cesfam Lorenzo Arenas se instaló este viernes la tradicional Feria de Emprendedores de la comunidad mapuche del sector. Claro que en una versión especial por San Valentín.
🫂Mujeres emprendedoras junto a la comunidad Zomo Lawen e invitados especiales, ofrecieron una variedad de productos inspirados en San Valentín, para relevar los valores del amor, la amistad, el respeto y la interacción intercultural, que es uno de los sellos que tiene el Cesfam Lorenzo Arenas.
La Feria de Emprendedores se instala la primera semana de cada mes en el Cesfam Lorenzo Arenas, pero para fechas especiales también se les da la posibilidad de vender sus productos y ayudar a su economía. Como fue el caso de esta versión de San Valentín.
