Dentro del ciclo de las intervenciones en salud mental del Cesfam Pedro de Valdivia en el PMA del mismo nombre, en la última versión se realizó un taller de cocina. En específico, este taller ofreció una alternativa de cuidado de salud mental desde una actividad cotidiana, incorporando técnicas de atención plena, estimulación sensorial y recuerdos positivos asociados a la cocina.

Además, permitió reforzar contenidos de educación alimentaria entregados por el Programa de Alimentación Complementaria del Adulto Mayor (PACAM), integrando el autocuidado emocional con hábitos de alimentación saludable. Una linda forma de integrar una actividad tan cotidiana para nuestra comunidad como la cocina en el cuidado de nuestra salud física y mental.

El taller fue realizado por los psicólogos Javier Oyaneder y Catalina Jaramillo, con el apoyo de la nutricionista encargada del PACAM, Camila Matamala. Así mismo, fue posible gracias a la coordinación entre el Cesfam y el PMA y el apoyo de los funcionarios de este.