En el marco del Mes de Corazón, el Cesfam Tucapel realizó su tradicional Feria de Salud en dependencias del recinto. En la instancia se tomaron exámenes de medicina preventiva y se entregó información educativa a las y los usuarios que se acercaron a los diferentes módulos. Estilos de vida saludables y una alimentación sana fueron parte de los consejos para prevenir enfermedades cardiovasculares.

“Para llevar una alimentación sana es fundamental evitar grasas trans, el azúcar en exceso, realizar actividad y evitar el sedentarismo, no fumar y no consumir alcohol o, si se consume, que sea en una cantidad moderada. Además, si se tiene una enfermedad crónica como diabetes o hipertensión, venir a los controles para poder prevenir infartos cardiovasculares”, mencionó la doctora María Javiera Pincheira, encargada del programa cardiovascular del Cesfam Tucapel.

La jornada además contó con una pausa activa donde personas mayores usuarias del Cesfam y funcionarios realizaron baile entretenido, todo acompañado del tradicional amigo corpóreo del Corazón, quien, de manera lúdica, reforzó el mensaje preventivo.