Con una mañana llena de actividad física se celebró el 𝐃í𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐃𝐞𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐲 𝐥𝐚 𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝 en el Ciam Lorenzo Arenas

Con el objetivo de promover el autocuidado y los estilos de vida saludables, el equipo del Centro Integral para el Adulto Mayor del Cesfam Lorenzo Arenas desarrolló una jornada especial llena de actividades en el marco del Día Mundial de la Salud y del Deporte. La actividad estuvo enfocada en su comunidad usuaria y buscó fomentar la participación de personas mayores y usuarios en general del establecimiento de salud.

La jornada estuvo a cargo del profesor de Educación Física del Ciam Lorenzo Arenas, Guillermo Céspedes, quien junto a todos los funcionarios del recinto realizaron diferentes actividades incluidas dinámicas grupales como baile entretenido, competencias de tenis de mesa y rayuela, además de un bloque de entrenamiento funcional pensado para activar cuerpo y mente de manera lúdica y accesible para todos los asistentes.

Asimismo, se dispusieron stands informativos de promoción de la salud, donde los participantes pudieron recibir orientación sobre alimentación, control de enfermedades crónicas y otros factores protectores en una iniciativa enfocada en reforzar el compromiso de la salud municipal con el bienestar integral y la vida en movimiento de las personas mayores usuarias del Ciam Lorenzo Arenas.